Prosta sałatka z pomidorów

Prosta sałatka z pomidorów

Ta Prosta sałatka z pomidorów jest  znana chyba każdemu. Niemniej jednak chciałabym, aby ten przepis  pojawił się na moim blogu. Kto wie, może  z niego skorzystasz. Sałatkę z pomidorów doprawiam prosto i najprościej jak się da. Używam jedynie soli, pieprzu, dobrej jakości oliwy oraz dodaję cebulę, bo taką wersję lubię najbardziej. Tą sałatkę lubi cała moja rodzina, a przygotowanie jej zajmuje dosłownie chwilkę.

Read More

Sałatka z quinoa i brokułów

Sałatka z quinoa i brokułów

Sałatka z quinoa i brokułów to idealna propozycja na lekką przekąskę lub kolację.  Kupiłam ostatnio woreczek świeżych brokułów i pomyślałam, że jednym z najlepszych pomysłów na ich wykorzystanie będzie sałatka. Przepisów na sałatki jest bardzo wiele, ale chciałam zrobić coś wyjątkowego. Do jej zrobienia użyłam quinoa, pomidorki cherry, pestki dyni, sok z cytryny.

Read More

Dietetyczna zupa z kapusty

dietetyczna zupa z kapustą

Dietetyczna zupa z kapusty to wspaniała propozycja dla tych, którzy mają ochotę na lekki i smaczny posiłek w ciągu dnia lub kolację. Jeśli szukasz pomysłu na coś ciepłego, to zachęcam Cię do przygotowania tej dietetycznej zupy. Wystarczy główka świeżej kapusty, cebula, czosnek, sos pomidorowy i oczywiście rosół. Z tak niewielu składników przygotujesz wspaniałą i pożywną zupę. Pamiętaj, jakość zupy opiera się na jakości swoich produktów. Domowy rosół jest najlepszy.

Read More