Pasta jajeczna z awokado

pasta jajeczna z awokado

Pasta jajeczna z awokado to moje ulubione śniadanie. Awokado jest bardzo dobrym źródłem witamin; A, D, K, E,C, kwasu foliowego, oraz składników mineralnych takich jak: potas, magnez, cynk i miedź. Owoc ten dostarcza także niezbędnych kwasów tłuszczowych, omega3 i 6, dlatego, jeśli tylko mamy taką możliwość starajmy się korzystać z tego co nam oferuje.

Read More