Milkshake el Teide

Milkshake el Teide

Milkshake el Teide, jak każdy inny koktajl jest źródłem błonnika, witamin i minerałów. Podaje się go w wysokiej szklance na zimno. Możesz ozdobić go liśćmi mięty lub truskawką.

 

 

Jeśli zastanawiasz się, skąd wzięła się nazwa tego koktajlu, to od razu Ci powiem, że nie mam pojęcia. Pod taką nazwą dostałam ten przepis od kanaryjskich znajomych, a oni pewnie od swoich. Ponieważ tutejsze banany są popularne na całym świecie to nie może zabraknąć na moim blogu przepisów z ich wykorzystaniem. Platanos de Canarias są mniejsze, w smaku słodsze i można z nich wyczarować nie tylko napoje, ale także potrawy obiadowe, ale to już temat na kolejne wpisy.

 

Milkshake el Teide

 

 

Składniki:

 

2 Duże zamrożone banany kanaryjskie
1 szklanka pokrojonego mango
1/4 szklanki soku z pomarańczy
6 truskawek
1/4 szklanki jogurtu greckiego truskawkowego
1 kiwi
1/4 szklanki mleka migdałowego lub kokosowego

 

Przygotowanie:

 

1. Do blendera wrzuć zamrożone banany. Wlej sok pomarańczowy i mleko np. kokosowe.

2. Następnie wlej jogurt, wrzuć kiwi, truskawki, pokrojone mango i wszystko razem zmiksuj.

3. Podawaj dobrze schłodzone z kruszonym lodem.

 

Pamiętaj

 

Jesli nie masz dostępu do kanaryjskich bananów, nie martw się. Możesz do tego przepisu użyć bananów z Twojego warzywniaka.

 

Masz ochote na koktajl z ogórkiem i szpinakiem?

 

Koktajl z ogórkiem

 

 

 

Zapraszam Cię do zapoznania się z przepisami tutejszej kuchni. Może coś wpadnie Ci w oko?

 

Related posts

10 Thoughts to “Milkshake el Teide”

  1. Na taki koktajl miałabym ochotę 🙂 Chętnie zrobię, ale musze poszukać bananów kanaryjskich lub tak jak radzisz użyć zwykłych 🙂

    1. W PL takich bananów nie kupisz Aniu, dlatego możesz użyć tych zwykłych. 🙂

  2. Hmmmm, wygląda apetycznie 🙂 a ja uwielbiam takie napoje mogę je pić każdego dnia 🙂

    1. Świetnie Aniu. W upalne dni taki milkshake jest najlepszy, prawda?

  3. Aż mi ślinka zaczęła cieknąć na widok tego shake 🙂

  4. Takie połączenia w koktajlach bardzo lubię! Im więcej pysznych owoców, tym lepiej 🙂

  5. Karolina Bąbel

    Uwielbiam takie koktajle, tylko skąd banany kanaryjskie ;)?

    1. Banany kanaryjskie tylko na Kanarach, ale możesz skorzystać z innych. 🙂

  6. healthystyle

    Koktajle goszczą w moim menu codziennie więc chętnie wypróbuję jakiś nowy przepis 🙂 a ten brzmi smakowicie 😀

Leave a Comment